Esportes

28/06/2015

Professores participam do 4º ENAF

Divulgação Professores do Lago Azul participaram do 4º ENAF em Ribeirão Preto

Os professores de educação física da academia do Lago Azul, Grazieli de Abreu, Murilo Barbieri e Regiane Simon, participaram de 19 a 21 de junho, em Ribeirão Preto/SP, de Curso de Aprimoramento e Capacitação no Congresso Internacional de Sport, Fitness & Saúde (4º ENAF). As aulas de Aprimoramento foram ministradas pelos professores Denis Foschini, Jonato Preste e Paulo Marchetti. 
Os cursos de hipertrofia muscular e treinamento multifuncional foram ministrados pelos professores Mauro Guiselini e Rafael Guiselini. No curso de hipertrofia muscular, foram expostos trabalhos científicos sobre novos métodos para prescrição de treinamento de força para hipertrofia biomecânica aplicada à musculação. Já no treinamento multifuncional foram discutidos fundamentos científicos, habilidades motoras multifuncionais, treinamento do core, mobilidade e flexibilidade. 

Academia
O curso realizado serviu para aprimorar ainda mais o conhecimento dos professores, para oferecer uma melhor qualidade de vida e bem-estar aos seus associados. A academia do Lago Azul tem 18 anos de funcionamento e conta com um coordenador e sete professores. Atualmente a academia atende 1.376 sócios frequentando.   

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