Esportes

06/06/2014

CAP: Trabalho de prevenção a contusões será incrementado

Silas Reche Renato Buscariolli ressaltou aos atletas a importância de prevenir as contusões

Após colher resultados altamente satisfatórios no tocante a prevenção a contusões dos atletas durante o Paulistão deste ano, a diretoria irá manter e até incrementar as medidas na disputa do Brasileirão da Série D deste ano. Além dos acompanhamentos monitorados por GPS e de exames laboratoriais, a partir desta competição outros procedimentos serão adotados, dentre eles a conscientização dos próprios jogadores com medidas que serão benéficas a eles mesmos. Visando colher os melhores resultados possíveis, como previsto, o preparador físico Renato Buscariolli proferiu uma palestra ao elenco na manhã de quarta-feira, 4, no salão de convenções do Centro de Treinamento. Usando material ilustrativo em um telão eletrônico, Renato explicou aos jogadores as melhores formas de uma recuperação física após as partidas, que vão desde uma boa alimentação, repouso adequado e a ingestão constante de líquidos. Como já ocorreu durante o Paulistão, o desgaste muscular teve um acompanhamento monitorado, dentre outros procedimentos, através de exame de sangue. Com o resultado, a própria Comissão Técnica pode decidir se o jogador precisa de um relaxamento maior, o que inclui uma carga física menor, a liberação de alguns treinos técnicos e físicos ou até mesmo ser poupado de partidas oficiais. "Em determinado momento da competição, para o melhor da equipe e do próprio jogador desgastado, é ser substituído em jogos de menor importância para, já descansado, poder render mais em partidas de suma importância", ressaltou o preparador físico durante a palestra. No Paulistão esta medida já foi adotada, quando o meia Guaru, sentindo a sequência de jogos, foi poupado em algumas partidas para retornar melhor nos jogos importantes. Na ocasião ele retornou contra o Santos, quando o Penapolense goleou no Tenentão a equipe Santista por 4 a 1. Durante o Paulistão, mesmo com jogos aos meios de semana e aos finais, foram poucas as contusões no elenco. Para o Brasileirão, que terá início em julho, após a disputa da Copa do Mundo, estes procedimentos serão colocados em prática novamente.

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